やってよかった！朝1分で美肌になる簡単習慣
こんにちは！
メンズスキンケアのたいちです✌️
いくらスキンケアに
時間とお金をかけても
なかなか肌が改善されない、、、
朝起きて鏡を見ると
大きなニキビが
できていて
1日のスタートが最悪😩😩😩
など、肌の悩みを
抱えている人はいませんか？
しかし、
朝にたった1分の習慣を
取り入れるだけで
肌が綺麗になるだけでなく
1日のスタートが気分良く
充実した1日が過ごせます！
忙しい朝でも楽チン！
朝1分の簡単美肌習慣を
ご紹介します😆
①白湯をコップ一杯飲む（30秒）
白湯は腸内環境を整え
便通を良くしてくれます！
美肌な人ほど便通は良いです！
②首を左右５周回す（15秒）
首を回すと肌荒れの元でもある
顔周りの老廃物が流れやすくなり、
肌荒れにしにくい肌に！
③両耳を１０周回す（15秒）
耳周りには体の体調を
整えるツボがたくさん！
回すことで美肌になりやすい
体質になる！
もう、一日のスタートを
最悪の状態で始まるのは
やめにしませんか？
朝のたった1分の習慣を
取り入れて、
あなたの肌の悩みを
徐々に改善しましょう！
さらに
ニキビ跡をホントに無くしたい
清潔感のあるモテ肌を手に入れたい
という方はこちらの記事をご覧ください。
👇ニキビ跡攻略法👇
